ルボックス・メイラックス・マイスリーこの時間。 いつまで続けることになるんでしょうかね。

「梅よろし」を飲みながら「ザ・チーター」を見つつ。報道ステーションで終わりかな…。

リーマン「余裕というか遊ぶ金なんて無いんですよ！」 俺 「なんか財布に40Kあるけど？」 リーマン「後10日の生活費ですってば！」 ニート 「倍にしてやるから心配すんなって」 倍になる、そんなことを期待していた時期もありました by リーマン40K開始！13K…

13時半から。 とりあえず、前回言われたとおり就寝起床時刻、薬服用時刻の固定化、食欲の増加など自分でも割と回復しつつあることを報告。お酒は…、まぁできれば禁酒しましょうと。昼抜かないで簡単なものでもいいのでカロリーとってくださいとも言われた。…

4月分の給与明細をゲットしてきたので確認したら、共済会給付金(基本給の20％？)＋謎の「その他支給金(課税)」が10Kあり、厚生年金、健保、住民税他の控除額を賄えていた。まぁ差し引き10Kで、家賃と一月分の生活しろってのは無理な話なので… 早く復職したい…

帰りのいつものワンコインすき家。玄米茶でツムラ12も忘れずに。

昼間調子良かったのに、お昼に一時16100割ってたんだ…。出ないはずだよ＜なにが

行ってくます。パチ屋はよらないように！

カウンセリング 12時半には地下鉄乗っとけ 復職管理表忘れずに 私物の文具回収 2穴パンチャーとホッチキス 2穴パンチャー見つからず。ポストイットとかメモパッドとか余分に。ホチキスはゲト(換え針も)。(20:40) 通帳記帳忘れずに：済。明日の再振替分も足り…

7時に起きれるようになればいいカナとか。戸塚勤務なら散歩する余裕もあるでしょ。 graph:id:usta:日起床時刻

レンジアップed。鮭・焼たらこ。玄米茶で。「カスタードとミルク」とかいうパン。 コーヒーも用意しておこう。ゆっくり食べます。

15分程度8時まで。公園廻ってコンビニよって帰宅。 駅方向に向かうすれ違うスーツ姿のおいちゃんお兄ちゃんおねぇちゃんの視線が痛い。

23時頃寝。5時＞7時起床。 ルボックス・ツムラ12服用。プラゴミ出したし、軽く散歩してくる。全裸で。

「なんかきつくなってきてね？」「でも流石に5時起きはやること無さ杉」