ルボックス・マイスリーこの時間。エアコン導入。

溶ける

＠吉野家 けんちん汁で

朝一通院 6月分の傷病手当申請書記入：済 家賃振込み

麦茶で。

しっかり散歩で2708歩,22min,96kcal,1.95km。歩道橋を渡って、コンビによってレンタル屋前で梅よろしを買うコース。

22時半頃寝。4時＞6時過ぎ起床。ルボックス・ツムラ12、Ca＋ビタミンD錠剤服用。

「6月初旬の200K弱ってBNSか？BNSなのか？賞与明細貰ってないけど…」