_, ,_ パーン （ ‘д‘） ⊂彡☆))Д´) うまくはれるかな？

お昼に食べ損ねたもう一本のバナナを冷たいお茶とともに食す．

書くの忘れてた．食べる時間も書く時間もない！

「グランデでおつくりしました 低脂肪乳です いつもありがとうございます」

お酒を飲むと寝てしまうので一時的断酒．うーむ． 炊き込み御飯おにぎり3個入りとネギ塩カルビ焼きそばとコーヒー．(1:08)

1時頃寝．7時半＞8時半起床．部屋の明かりとテレビつけっぱだった．(8:37)